ステップバイステップガイドギャラクシーS20ブルーライトフィルターを有効にする方法

ギャラクシーS20ブルーライトフィルターを有効にする方法

スマートフォン、タブレット、コンピュータを使用する時間が長くなるにつれ、多くの人が眼精疲労や睡眠障害を経験するのも不思議ではありません。これらの問題を軽減する一つの方法は、Galaxy S20のブルーライトフィルター機能を有効にすることです。

ブルーライトフィルターは、特に目に有害で睡眠パターンを乱す可能性のある、デバイスの画面から放出されるブルーライトの量を減らすことで機能します。ブルーライトフィルターを有効にすることで、より快適な視聴体験を楽しみ、睡眠の質を向上させることができます。

Galaxy S20でブルーライトフィルターを有効にするのは簡単な手順です。まず、画面上部から下にスワイプして歯車のアイコンをタップし、設定メニューに移動します。次に、「ディスプレイ」セクションに移動し、「ブルーライトフィルター」をタップします。ここから、フィルターの強さを調整したり、特定の時間帯に自動的に起動するようにスケジュールを設定したりできます。

ブルーライトフィルターを有効にするだけでなく、アイコンフォートシールド機能を有効にすることもできます。アイコンフォートシールド機能は、時間帯に応じてディスプレイの色を調整し、視聴体験をさらに向上させます。この機能により、眼精疲労を軽減し、夜間の入眠を容易にします。

ブルーライトフィルター機能は、Galaxy S20だけでなく、One UI 2.0以降で動作する他のサムスン製デバイスでもご利用いただけます。

以下の簡単な手順を実行するだけで、Galaxy S20でブルーライトフィルターを簡単に有効にし、より快適で安らかな視聴体験を楽しむことができます。この便利な機能を活用して、目をケアし、睡眠を改善しましょう。

ステップバイステップガイド Galaxy S20 ブルーライトフィルターの起動

Samsung Galaxy S20 画面から発せられるブルーライトの有害な影響が気になる場合は、ブルーライトフィルタを有効にして眼精疲労を軽減し、睡眠の質を向上させることができます。 Galaxy S20 でブルーライトフィルターを有効にするには、以下の手順に従います：

Galaxy S20の「設定」アプリを開きます。設定アプリはアプリドロワーにあるか、画面上部から下にスワイプして歯車のアイコンをタップすると見つかります。
設定」メニューで下にスクロールし、「ディスプレイ」オプションをタップします。
ディスプレイ設定の下にあるブルーライトフィルターオプションをタップします。
ブルーライトフィルターの横にあるスイッチを切り替えて有効にします。有効にすると、スライダーを使ってフィルターの強度を調整できます。
ブルーライトフィルターを特定の時間に自動的にオン/オフするようにスケジュールすることもできます。これを行うには、「スケジュール通りにオンにする」オプションをタップします。
ブルーライトフィルターを有効にする開始時間と終了時間を選択します。特定の時間を選択するか、日没から日の出までのオプションを使用して、お住まいの地域の日の出と日の入りの時間に合わせることができます。
スケジュールを設定したら、「完了」ボタンをタップして設定を保存します。

これで、設定したスケジュールに従ってGalaxy S20でブルーライトフィルターが有効になります。また、画面上部から下にスワイプしてクイック設定パネルにアクセスし、ブルーライトフィルターアイコンをタップすることで、ブルーライトフィルターのオン/オフを手動で切り替えることもできます。

Galaxy S20でブルーライトフィルターを有効にすると、ブルーライトの有害な影響から目を保護し、特に夜間にデバイスを使用する際の全体的な睡眠の質を向上させることができます。

Galaxy S20でブルーライトフィルターを使用する理由

Galaxy S20にブルーライトフィルターを使用すると、全体的な健康状態とスマートフォン体験にいくつかの利点があります。以下は、ブルーライトフィルターの有効化を検討すべきいくつかの理由です：

眼精疲労の軽減： スマートフォンから発せられるブルーライトは、特にデバイスを長時間使用する場合、眼精疲労や疲労の原因となります。ブルーライトフィルターを使用することで、目に届くブルーライトの量を減らし、これらの症状を軽減することができます。
**睡眠の質の向上：***寝る前にブルーライトを浴びると、睡眠サイクルが乱れるという研究結果が出ています。 Galaxy S20のブルーライトフィルターを有効にすると、夕方にデバイスから発せられるブルーライトの量を減らすことができ、眠りにつきやすくなり、睡眠の質が向上します。
**ブルーライトは、睡眠を調節するホルモンであるメラトニンの生成を妨げる可能性があります。ブルーライトフィルターを使用することで、干渉を最小限に抑え、体が自然にメラトニンを生成するのを助け、より健康的な睡眠覚醒サイクルを促進することができる。
デジタル眼精疲労からの保護： 長時間スクリーンを凝視していると、デジタル眼精疲労につながり、ドライアイ、目のかすみ、頭痛などの症状を引き起こすことがあります。ブルーライトフィルターは、このような症状を軽減し、視力を保護します。
**読書体験の向上:**ブルーライトの強度を低減することで、画面上のテキストの読みやすさを向上させ、Galaxy S20で記事や書籍などの文章を読むことをより簡単かつ快適にします。

Galaxy S20でブルーライトフィルターを有効にすることは、目のケア、睡眠の改善、スマートフォンの全体的な操作性を向上させるシンプルで効果的な方法です。

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ステップ1：設定メニューを開く

Samsung Galaxy S20でブルーライトフィルターを有効にするには、まず「設定」メニューを開きます。方法は次のとおりです：

ホーム画面で、画面の上から下にスワイプして通知パネルを表示します。
右上の歯車アイコンをタップし、設定メニューを開きます。

*注：アイコンはお使いのデバイスの設定レイアウトによって異なる場合があります。

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ステップ2：ディスプレイ設定に移動する

Samsung Galaxy S20 のロックを解除した後、以下の手順に従って「ディスプレイ」設定にアクセスします：

画面の上部から下にスワイプして、通知パネルを開きます。
右上の「設定」アイコンをタップして、「設定」メニューを開きます。
下にスクロールし、「ディスプレイ」オプションをタップします。

または、アプリドロワーで「設定」アプリを見つけて、ディスプレイ設定にアクセスすることもできます。それをタップして開き、下にスクロールして「ディスプレイ」をタップします。

ディスプレイ設定に入ったら、次のステップに進み、Galaxy S20でブルーライトフィルターを有効にします。

ステップ3：ブルーライトフィルターを有効にする

Samsung Galaxy S20 でブルーライトフィルターを有効にするには、以下の手順に従います：

デバイスの「設定」アプリを開きます。画面上部から下にスワイプし、右上隅にある歯車アイコンをタップするか、アプリドロワーでアプリを見つけることによってこれを行うことができます。
下にスクロールし、「ディスプレイ」オプションをタップします。
ディスプレイ設定で、“ブルーライトフィルター “をタップします。
すぐにブルーライトフィルターを有効にするには、「今すぐオンにする」の横にあるスイッチを切り替えます。
ブルーライトフィルターの設定をカスタマイズしたい場合は、“カスタムスケジュール “または “日没から日の出まで “をタップし、フィルターが有効になる特定の時間を設定します。
“フィルターの不透明度 “の下にあるバーをスライドさせることで、フィルターの不透明度を調整することもできます。バーを左に動かすとフィルターが目立たなくなり、右に動かすとフィルターが目立つようになります。

ブルーライトフィルターを有効にすると、デバイスの画面から発せられるブルーライトの量を減らすことができるため、眼精疲労を軽減し、睡眠の質を向上させることができます。